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谷雨節(jié)氣濕氣重，常喝這4湯3粥，把身體里的濕氣排出去~

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谷雨一到，環(huán)境中的濕氣越來(lái)越重，人體內(nèi)的濕氣也很難排出。
「內(nèi)分泌失調(diào)」到底是什么？很多人都說(shuō)不清！

「內(nèi)分泌失調(diào)」到底是什么？很多人都說(shuō)不清！

日常生活中，很多人一出現(xiàn)爆痘、失眠、月經(jīng)紊亂等身體不適時(shí)，就認(rèn)為自己“內(nèi)分泌失調(diào)”了，似乎這個(gè)詞跟身體上所有的毛病都能掛…
肚子越大，腦子越?。》逝植粌H傷身，還傷腦！

肚子越大，腦子越小！肥胖不僅傷身，還傷腦！

生活節(jié)奏加快，久坐不動(dòng)，加上飲食不規(guī)律、暴飲暴食等不良生活方式，導(dǎo)致有減重需求的人群越來(lái)越多。
6種最傷肝的食物，您可能天天都在吃！

6種最傷肝的食物，您可能天天都在吃！

肝臟缺乏痛覺(jué)神經(jīng)，是我們身體里最能“忍”的器官，一般肝區(qū)疼痛說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入嚴(yán)重階段。作為人體最大的解毒器官，生活中的不良習(xí)…
五件事?lián)艨迥I臟，4個(gè)「求救信號(hào)」一目了然！

五件事?lián)艨迥I臟，4個(gè)「求救信號(hào)」一目了然！

不從心、腰酸背痛、頭暈失眠、健忘脫發(fā)……這些身體釋放出的異常信號(hào)可能是在提示您：腎出問(wèn)題了！